Wenn Verantwortung, Erschöpfung und emotionale Belastung zusammenkommen, verliert sich schnell der Blick fürs Wesentliche. Vieles trägst du allein – und genau dort setze ich an. In meiner Begleitung bekommst du Raum, Klarheit und alltagstaugliche Impulse, damit du wieder spürst, was dir Kraft gibt – und deinen Weg bewusst und selbstbestimmt weitergehen kannst.
…du orientierungslos bist und nicht weisst, wie es weitergeht.
…du innerlich erschöpft bist, weil deine Bedürfnisse kaum Platz finden.
…du dich vom Alltag, den Aufgaben und Emotionen überfordert fühlst.
…du durch die Trauer mehr Verantwortung trägst und deine Grenzen verschwimmen.
…du dich allein gelassen fühlst und nicht weisst, wie du alles tragen sollst.
Ich bin Nicole, eine lebensfrohe Frau und Mutter zweier erwachsener Kinder. Am liebsten bin ich draussen unterwegs – auf dem Velo, zu Fuss oder auf den Langlaufskis. Bewegung und Natur sind meine Orte, um aufzutanken, zur Ruhe zu kommen und mich an den kleinen Wundern des Alltags zu erfreuen.
Mein eigener Weg durch Trauer, Überforderung und Erschöpfung hat mich gelehrt, wie wichtig innerer Halt ist. Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn das Leben stillsteht und man trotzdem weitermacht – und wie langsam, aber sicher wieder Licht zurückkehrt.
Mit über 30 Jahren Erfahrung als Pflegefachfrau verbinde ich Fachwissen mit einem feinen Gespür für das, was Körper und Seele tragen. Heute begleite ich Frauen, die viel leisten und oft zu wenig Raum für sich selbst haben – achtsam, klar und mit echter Lebenserfahrung.
Meine Erfahrung als Pflegefachfrau hilft mir, Menschen und Zusammenhänge schnell zu verstehen. Ich erkenne Muster und Prägungen rasch – und übersetze sie in Worte, die verständlich und alltagstauglich sind.
Ich kann herausfordernde Situationen gut aushalten. Beruflich wie persönlich habe ich gelernt, präsent zu bleiben, auch wenn es schwierig wird.
Mir ist wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst. Deshalb biete ich ein kostenloses Kennenlerngespräch an, damit wir klären können, ob es für dich passt.
Nach jedem Termin schauen wir gemeinsam, wo du stehst und was der nächste Schritt sein könnte